Les bons gestes pour prendre soin de ses cheveux en automne

Les cheveux sont, comme tout organe du corps, sensibles aux changements climatiques et au stress. En automne, ils ont particulièrement besoin de soins spécifiques. C’est la saison où tout change avec la rentrée, le changement de temps et le stress du nouveau rythme. Il en découle souvent une chute saisonnière. Dans cet article, nous vous pourvoyons de conseils naturels utiles pour prendre soin de vos cheveux en automne.

Comprendre la chute des cheveux

Il est normal de perdre environ 60 à 80 cheveux par jour, ce qui n’est guère alarmant ! Vous pouvez trouver quelques dizaines de cheveux sur votre brosse, alors ne vous inquiétez pas !
Toutefois, la chute de cheveux peut devenir inquiétante quand la quantité de cheveux est plus grande. La cause est souvent liée au stress, changement climatique, dérèglement hormonal, fatigue, infection par des mycoses, ou tout simplement par héritage génétique. Si on connait la cause, on a tout de suite la solution adaptée pour traiter la chute des cheveux, ou agir en préventif en cas d’antécédents génétiques.

Vos cheveux ont besoin de se nourrir avec un bain d’huile :

Si vos cheveux sont rêches au toucher, leur couleur est terne et les pointes sont fourchues, vous avez les cheveux secs et vous devez opter pour des soins adéquats. Ces soins réguliers doivent être à base d’huiles et beurres végétaux qui leur redonneront leur souplesse, les nourriront et les entretiendront en douceur !

Il est important de faire un bain d’huile hebdomadaire. Ce bain d’huile se ferait en quatre temps :
– Commencez par appliquer une huile végétale ou un mélange d’huiles avec, éventuellement, une petite quantité de beurres végétaux sur les longueurs et pointes.

– Ensuite, massez les mèches une à une afin de faire pénétrer dans toute la chevelure.

– Puis, couvrez votre chevelure avec une serviette chaude pendant 20 minutes à 1 heure avant de laver le tout à l’aide d’un shampoing doux.

Cheveux en automne: Voici une recette minute pour un mélange efficace :

– 1/2 cuillère à soupe de beurre de mangue,
– 2 cuillères à soupe d’huile végétale de coco,
– 2 cuillères à soupe d’huile végétale d’avocat.

Après chaque shampoing utilisez une « huile de soin » :

Une fois le bain d’huile est fait et le shampoing est passé, terminez par un soin à base d’huile en frottant une petite noisette d’huile entre les paumes de mains pour la chauffer et en passant vos mains sur vos pointes pour appliquer soigneusement l’huile sur toutes les pointes encore humides, sans rincer.

Cheveux en automne: Voici une recette minute d’huile de soin :

– 1 cuillère à café d’huile végétale d’argan,
– Une cuillère à café d’huile végétale de germes de blé,
– 1 cuillère à café d’huile végétale de jojoba.

Pour que vos cheveux poussent vite :

Quand vos cheveux sont en bonne et due forme, vous aurez envie qu’ils poussent rapidement et de profiter d’une chevelure interminable, soyeuse et vigoureuse. Accélerez les choses au moyen d’huiles végétales en friction, le résultat sera remarquable !

« friction du cuir chevelu » avant chaque shampooing :

Le cuir chevelu est la base du bien-être de vos cheveux. Il faut préparer le terrain en appliquant le mélange d’huiles en friction du bout des doigts sur le cuir chevelu. Massez avec douceur et laissez agir pendant 15 minutes. Passez votre shampooing doux !

Voici la recette du mélange d’huile de friction :

– 1 cuillère à café d’huile végétale de ricin,
– 2 cuillères à café d’huile végétale de moutarde,
– 5 gouttes d’huile essentielle de Bay Saint Thomas.

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