Quels soins de la peau en automne ?

En automne comme en hiver, la peau a besoin d’entretien rigoureux et régulier. Il faut pour cela bien connaître les gestes à faire et les produits cosmétiques à utiliser. Dans cet article, nous allons nous focaliser sur la saison froide qui arrive dans peu de temps. Comment prendre soin de sa peau en automne? La réponse dans cet article.

Peau en automne: Les soins du visage :

Le froid agresse la peau et la stresse. Cependant, il est conseillé de nettoyer le visage à l’aide d’un lait démaquillant doux. En soin de jour, une crème normale hydratante est suffisante. Par contre en soin de nuit, opter pour une crème riche en substances relipidantes, comme l’urée ou le beurre de karité. Ces 2 composants maintiennent la peau hydratée et stimulent sa régénération.

Les masques hebdomadaires hydratants pour l’automne :

– Pour le corps, utilisez en massage doux, à appliquer après chaque douche, une crème, une lotion ou une huile. La crème doit avoir un bon apport lipidique. Vous pouvez ainsi opter pour l’urée et la glycérine qui préservent l’hydratation de la peau et renforcent sa défense contre les bactéries.

Quant à l’huile, elle doit être relipidante, pour apaiser, réparer et protéger votre peau. Essayez l’huile d’argan ou l’huile d’olive !

Les huiles végétales contenant de l’acide linolénique et le beurre de karité sont aussi bénéfiques !

– Pour les jambes, où la peau est mince, spécialement au niveau des mollets, tibias…, il n’y a pas de stockage d’hydratation. Pour cela, il faut insister sur ces endroits en hiver afin d’en prendre soin et de les protéger en utilisant des produits contenant des lipides et des substances fixant l’hydratation. Nous citons à cet effet le panthénol et l’acide hyaluronique, ou encore des crèmes riches en matières grasses, contenant du beurre de karité, de l’huile d’argan ou de l’huile de noix.

Pieds, mains et lèvres

– Les pieds qui supportent tout le poids du corps doivent être chouchoutés par des bains chauds aux additifs hydratants comme les huiles de bain. Ce soin stimule la circulation sanguine et adoucit la peau des pieds. Si la corne est épaisse, frottez-la à l’aide d’une pierre ponce ou faites un gommage pour les pieds.
Appliquez ensuite, une crème qui contient de l’urée.

– Les mains ne contenant que peu de glandes sébacées et souvent en contact avec divers produits, sont vulnérables. Elles n’ont pratiquement pas de tissu adipeux, ce qui les laisse très peu de temps hydratées. Attention au soin nettoyant que vous utilisez ! Optez pour les savons au pH physiologique, qui conservent le manteau acide protecteur de la peau.
Après chaque lavage des mains, hydratez vos mains avec une crème et le soir, appliquez une riche lotion de soin pour les mains.

– Les lèvres sont connues pour être sensibles car c’est la partie la plus exposée au froid. Il leur faut un baume très hydratant, pouvant les protéger du froid et du vent.

Peau en automne: Qu’en est-il des hommes et des bébés?

Les hommes ne sont pas moins exposés aux agressions de l’hiver. Ils doivent suivre les mêmes conseils. Cependant, leur peau du visage est plus épaisse que celle des femmes, il faut donc qu’ils utilisent des soins adéquats, conçus spécifiquement pour eux. Les produits à utiliser sont moins gras et les soins du visage normaux étant souvent trop riches.

Il y va sans dire que les bébés ont la peau très fragile et qu’il est strictement important de leur appliquer une protection UV lors des sorties en extérieur, surtout par temps chaud et ensoleillé, aussi bien en automne qu’en hiver.
Il est à rappeler que contrairement à ce qu’on croit, les bains fréquents sont mauvais pour la peau de bébé car elle n’est pas encore suffisamment développée.

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